Semakin bertambahnya usia, semakin banyak faktor yang bisa membuat masalah penglihatan pada mata

Semakin bertambahnya usia setiap orang, maka semakin banyak faktor yang bisa membuat masalah penglihatan pada mata. Mulai dari terkena paparan sinar UV saat aktivitas di luar ruangan, hingga terkena paparan sinar biru dari layar saat bekerja di dalam ruangan. Mereka yang sering mengalami ini lebih ke para pekerja kantoran 9 to 5. Berikut adalah beberapa masalah penglihatan yang sering terjadi, yaitu: 

1. Astigmatism/Mata Silinder

   Yaitu kondisi di mana mata mengalami penglihatan kabur dan berbayang karena bentuk kornea tidak cembung dengan sempurna.

   Perawatan: Bisa memakai kacamata berlensa korektif sesuai yang resep mata kamu

2. Sindrom penglihatan komputer/Computer vision syndrome (VCS)

   Yaitu kondisi menyebabkan mata lelah, penglihatan kabur, mata merah, hingga nyeri pada punggung dan leher karena terlalu banyak menatap layar digital

   Perawatan: Pakai kacamata yang memiliki fitur lensa blue light filter dan menerapkan metode 20-20-20

3. Risiko Katarak karena paparan sinar UV

   Yaitu mata terlalu sering terpapar sinar UV yang berbahaya bisa merusak mata & menyebabkan ketegangan mata atau penglihatan buram.

   Perawatan: Pakai kacamata yang memiliki fitur blue light filter, lensa photochromic

4. Presbyopia/Mata tua

   Yaitu masalah penglihatan berfokus pada objek jauh & dekat setelah pengurangan elastisitas mata.

   Perawatan: Memakai lensa progresif

5. Degenerasi makula terkait usia

   Yaitu menyebabkan penglihatan kabur dan sensitif terhadap cahaya.

   Perawatan: Diet, latihan mata, memakai lensa dengan fitur UV protection

6. Glaukoma

   Yaitu kondisi turun-temurun yang menyebabkan menumpuknya cairan bola mata sehingga tidak mengalir dengan baik, jika tidak diatasi dampak terburuknya bisa mengakibatkan kebutaan

   Perawatan: Diet, latihan mata, memakai lensa dengan fitur UV protection

Memakai kacamata dengan fitur yang tepat merupakan salah satu cara mudah yang bisa dilakukan sebagai bentuk pencegahan dan perlindungan bagi mata. Pastikan lensa kacamata yang dipilih sudah memiliki fitur blue light filter untuk melindungi mata dari bahaya sinar biru yang dipancarkan oleh layar digital dan fitur UV Protection yang cukup untuk melindungi mata dari bahaya gelobmbang sinar UV A ( 315 - 400 nm) dan Sinar UV B (280 - 325 nm).

Kamu tidak perlu ribet berganti kacamata menyesuaikan kondisi, cukup menggunakan satu kacamata yang sudah mencakup fitur 5in 1 lengkap dari VIUUM Eyewear. 

Selain menggunakan kacamata, istirahat yang cukup juga diperlukan agar mata tidak lelah karena terus menerus menatap layar. Penting juga untuk olahraga teratur dan mengkonsumsi makanan yang sehat, dibantu dengan minum vitamin mata bisa menghambat masalah penglihatan. Yang terpenting adalah untuk melakukan pengecekan mata secara rutin minimal 1 tahun sekali di tempat yang sudah memiliki standar lisensi optik agar hasil pemeriksaan tepat dan akurat. Pemeriksaan mata lengkap bisa kamu lakukan di VIUUM Eyewear secara gratis. Lokasi di Pondok Indah Mall 2 dan Summarecon Mall Serpong